Тренировки



Обучение каратэ Шотокан под руководством Международного Мастера Шихана Дорменко Андрея Владимировича 8 Дан ISKF, вице Чемпиона Мира 2016 ISKF, пятикратного Чемпиона Европы, трёхкратного Чемпиона России, Чемпиона СССР.
По вопросам текущих занятий смотрите информацию ниже. По вопросам организации, проведения или участия в семинарах сенсея - рекомендуем обратиться к страничке "Семинары".


ТРЕНИРОВКИ
ОБУЧЕНИЕ
СЕРТИФИКАЦИЯ
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
сезон 2016-2017
ВЗРОСЛЫМ и Детям (спецпрограмма).
звоните +7 985 2116799


РАСПИСАНИЕ ГРУПП СЭНСЕЯ ДОРМЕНКО
с 05.09.2016


Зал Хореографии
Ледовая Арена "Морозово"
Новоостаповская улица дом 5. строение 2

(как проехать смотрите подробную информацию ниже)


#1. Тренировки сейчас (сезон 2016-2017)
"Master Course - Training for Adults only with not beginer".
ISKF Russia Honbu Dojo
Male and Female together.
ВТОРНИК с 19.30 до 21.15
ПЯТНИЦА с 19.45 до 21.45



#2. Вопросы записи на тренировки 8 499 1228961 (с 10.00 до 16.00) и 8 985 2116799 (Mobile). Обращайтесь, спрашивайте, если у вас ещё остаются вопросы ответы на которые вы не нашли на нашем Веб-Сайте.
#3 Трнировки ДЕТЯМ, для детей и с детьми.

Обучение каратэ шотокан и экзамены на пояса по международной программе с выдачей Японских дипломов и свидетельств.
ДЕТЯМ от 6 до 13 лет (второй и третий год обучения).
Собеседование и зачисление в дни занятий.
Квалифицированно и интересно.
Доступно и насыщенно.
Прекрасно дисциплинирует и тренирует навыки работы и взаимодействия в амбициозном коллективе.
Бесценный опыт, практические умения и применимые навыки.
Растяжка, силовой компонент, координация, динамика тела, быстрота реакции, качественная техника каратэ и принципы работы с партнёром - всё это будет сформировано, улучшено и развито.
ВАЖНО!
Это серьёзные занятия по программе международной Федерации, полноценное обучение, квалификационные экзамены в соответствии с международным стандартом. Возможно участие в соревновательной программе Национальной Федерации традиционного шотокан каратэдо России.

Приветствуем если с детьми начинают тренироваться и родители (семейные тренировки - бонусная программа). Это ещё более дисциплинирует детей и чрезвычайно полезно для взрослых, значительно укрепляет авторитет родителей в глазах детей и сплачивает семьи ещё больше.
Группа уже работает со 2 сентября 2016
Ледовая арена Морозово.

ВТОРНИК с 17.00 и
ПЯТНИЦА с 17.00


Занятия ведёт Шихан ДОРМЕНКО АНДРЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ 8 Дан ISKF.
ТРЕНИРОВКИ В ЭТОЙ ГРУППЕ ИДУТ ПОЛНЫМ ХОДОМ !!!!!!


#4 Трнировки и детям в ЮЗАО.
"Traditional Shotokan Karatedo for Children and Familia training".
ДЕТЯМ ТРЕНИРОВКИ, а также формат занятий ДЕТИ + РОДИТЕЛИ = семейный абонемент.


вторникк с 17.00 и
пятница с 17.00
на Дубровке и Волгоградском Проспекте.

Звоните, записывайтесь, предлагайте, обсуждайте. Тренировки в хорошем зеркальном зале, с профессиональным преподавателем, направленые на всестороннее развитие детей, выработке характера, волевых качеств, дисциплины и хорошей физической формы. Много упражнений на гибкость, координацию, специальная техническая программа КАРАТЭ ШОТОКАН Федерации России разработанная и адаптированная для детей.
Для записи вам потребуется произвести следующие действия:
1. Позвонить по телефону +7 985 2116799 и обозначить свой интерес.
2. На первом занятии заполнить анкету занимающегося.
3. Пройти инструктаж по технике безопасности и правилам поведения в зале для занятий. Родители за ребёнка подписывают инструктаж в первый день занятий.
4. Принести в течении двух недель справку от врача о том, что кандидату можно заниматься КАРАТЭ (именно каратэ).

В сентябре возможны разовые посещения, а с октября - только месячные абонементы.
Мы надеемся что наш профессионализм и почти 40 летний опыт, вместе с вашим искренним желанием создадут атмосферу творческого развития вашего ребёнка, будут способствовать выработке психологической устойчивости, умению работать в коллективе и в то же время формировать лидерские качества, моральные и физические качества вашего юнного каратиста.
Добро пожаловать в интересный и познавательный мир настоящего аутентичного каратэ шотокан.

Welcome to authentic traditional SHOTOKAN KARATEDO.
oss!


Набор в группу для начинающих - мужчин и женщин. Возраст значения не имеет. Предварительной подготовки не требуется.



ОТКРЫТ НАБОР новичков В ГРУППУ ШИХАНА ДОРМЕНКО АНДРЕЯ ВЛАДИМИРОВИЧА 8 Дан ISKF.

Приглашаю к себе в действующую группу для тех кто имеет опыт занятий и имеет ограмное желанию познать и научиться настоящему японскому каратэ шотокан. Тренировки без перерывов круглый год. Индивидуальный подход к каждому.
В программе: постановка техники, СФП, ОФП, элементы бросковой техники и много интересных вещей, методик и техник, которые вы не увидите в других группах или системах. Спецпрограмма.
Интересно и познавательно.
Без травм, при этом много работы в парах.
Регулярные аттестации по отдельному графику в Москве и по окончании каждого учебно-практического курса в других городах России. Кстати, сдача квалификационных экзаменов - важнейший этп в подготовке и не приветствуется игнорирование этого раздела тренировочного процесса.

Тренировки в район метро Волгоградский проспект-метро Дубровка - метро Пролетарская в новом современном спортивном комплексе "Морозово" в шаговой доступности от метро - околдо 5 минут неспешно пешком, в отличном зеркальном зале, хороший и удобный подъезд на машине, охраняемый паркинг, свободные парковочные площадки. Раздевалки, душевые и сервис на высшем уровне.
Возраст значения не имеет, но чем старше - тем лучше.
Тренировки: Вторник с 19.30 и пятница с 19.45 по два часа. Стоимость занятий 4000 руб. в месяц. Разовая тренировка 600 рублей (только в первый тренировочный день).

Тренировки уже идут.
Звоните мне и спрашивайте если есть ещё какие-то вопросы:
+ 7 985 2116799 Андрей Владимирович.


#5 Регулярные аттестации на кю и Дан.
Шихан Дорменко Андрей Владимирович имеет лицензию международного экзаменатора категории "А" (International Examiner of "A" ISKF category) с правом проведения экзаменов на чёрные пояса ISKF с выдачей Международных дипломов ISKF Honbu Dojo за подписью Мастера Теруюки Оказаки 10 Дан - единственный международный инструктор в Европе обладатель такой квалификации. Приглашаем на занятия всех желающих в действующующие мини группы.
Мы поможем подправить огрехи в технической подготовке всем, кто исрене желает совершенствоваться в нашем виде Боевого Искусства - Традиционный Шотокан Каратэдо. Мы не готовим только спортсменов, потому что спорт - всего лишь часть учебной программы, необходимый и выжный этап тестирования ваших текущих успехов. В наших группах занимающиеся не предоставлены сами себе, а постоянно и настойчиво проходят обучение в рамках предлагаемой к изучению сложной программы. Мы ОБУЧАЕМ - это радикально отличает наш подход к тренировочному процессу, мы создаём условия в которых происходит рост мастерства занимающихся. Для этого мы используем современный опыт преподавания, традиционную ворму обучения в Боевых Искусствах и огромный личный и международный опыт.

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО ИМЕЕТ УЖЕ ОПЫТ ЗАНЯТИЙ.
Тренировки в будние дни вечером, рядом с метро "Волгоградский проспект" по адресу: Новоостаповская улица дом 5. Первый вагон из центр выход к Новоостаповской улице, далее пешком 350 метров (ровно одна остановка автобуса).

Место тренировок:
Новейший современный Спортивный центр "Ледовая Арена "МОРОЗОВО" - Новоостаповская улица дом 5, строение 2. Ориентир - жёдтое здание кинокомпании АМЕДИА - рядом раздвижные зелёные ворота (территория промзоны в которой из цехового здания создана современная спортивная инфраструктура) от ворот прямо около 60 метров вдоль цехового здания до входа в СК обозначенного флагами "Морозово").
Парковка машин на территории свободная (30 метров далее от входа). Подъезд с 1й Дубровской улицы от метро Пролетарская или с ТТК, а также с Волгоградского проспекта.
Проезд общественным транспортом:
От станции метро "Волгоградский проспект" первый вагон из центра (5 минут пешком, выход на Новоостаповскую улицу - он один- далее 400 метров по прямой или одна остановка на автобусе до следующей остановки и сразу справа увидите ворота рядом с надписью "новоостаповская дом 5").
Метро "Дубровка" (пешком 10 минут метров 300 мимо торгового комплекса "Дубровка", поворот направо у светофора и пройти ещё 150 метров - слева ворота).
Метро "Автозаводская" - проезд 10 минут на транспорте до "Новоостаповской улицы" или остановки с названием "Шинный Завод").
Метро "Пролетарская (на трамвае 12 минут).

http://arenamorozovo.ru/contacts/
Предварительные звонки (ЖЕЛАТЕЛЬНО) и информация:
+7 985 2116799
+7 985 2116799
+7 985 2116799
Или личная явка прямо в дни занятий.
Приходите, тренируйтесь - мы вас ждём!




Осс!
Осс!

Приглашаем мужчин и женщин для углублённого изучения традиционного шотокан каратэдо.
Возрастных пределов нет.
В состоянии физической формы ограничений никаких.

В программе первого года обучения:
- изучение и постановка базовой техники
- изучение программы для сдачи квалификационных экзаменов
- полный курс ката и приложений с проработкой конкретных узловых элементов и разнообразными наглядными отработками практических связок.
- включение бросковой и иной техники смежных дисциплин в практику применения техники.
- развитие и расширение ваших физических возможностей
- развитие психологической устойчивости в стрессовых ситуациях.
- сдача на пояса в соответствии с требованиями международных японских Федераций с получением свидетельств, дипломов и сертификатов международного образца International Japan Karatedo Association и International Shotokan Karatedo Federation.
а главное - всё очень доступно и наглядно, позитивно и демократично.

Вам достаточно только позвонить и договориться о времени и месте вашего первого занятия. +7 985 7616258
Ничего сверхъестественного от вас не потребуется. Вам будут преподавать традиционный шотокан каратэдо в доступной и наглядной манере, но то как это происходит и в какой форме - это и есть преподавание настоящего Мастера Будо Каратэ.
Вы нисколько не пожалеете. И время вы не потратите впустую. Потому что преподает настоящий профессионал своего дела, с огромным опытом и влюблённостью в шотокан каратэдо.

Присоединяйтесь!


P.s. Есть группы для старших поясов (для уже имеющих квалификацию в ШОТОКАН каратэдо и продолжительный опыт занятий).



О ТРЕНИРОВКАХ И ШОТОКАН КАРАТЭДО.

Вы занимаетесь или занимались шотокан каратэдо? Не спешите сразу давать на этот вопрос утвердительный ответ.
Как ни странно большинство секций предлагающих занятия этим японским единоборством имеют к нему лишь опосредованное отношение.
Почему так?
Множество тренеров просто используют известное название как раскрученный бренд и лишь пытаются или делают вид, что тренируют в этой системе. Под видом шотокан каратэдо многие предлагают вам микст из собственного поверхностного изучения шотокан каратэдо (это - в лучшем случае) приправленный собственными мыслями и представлениями на этот счёт как правило почерпнутые из книг, фильмов и советов друзей. Кое-кто пытается адаптировать под тренировки собственных опыт уличных боёв, который, несомненно, бесценен, но плохо сочетаем с реальным обучением других людей. Есть другая крайность – когда попадая в секцию спортивного каратэ, человек искренне считает, что эта узко спортивная дисциплина, которой он посвятил несколько лет своих активных занятий и есть шотокан каратэдо и ничего другого он из себя не представляет. Это трагическая ошибка и непонимание приводят к обструкции и девальвации всей системы настоящего шотокан каратэдо как японского боевого единоборства, как системы, комплексной программы совершенствования в избранном направлении Будо. За более чем 35 лет преподавания шотокан каратэдо я насмотрелся на совершенно разных тренеров, которые, зачастую, искренне считают себя специалистами шотокан каратэдо, хотя у действительно мастеров шотокан каратэдо они не обучались. В лучшем случае посещение нескольких разрозненных семинаров этим и ограничивает их ознакомительные встречи с первоисточником. Но они упорно считают себя специалистами в этой сфере – создают организации, в которых также преподают люди как правило ещё более далёкие от темы преподавания.
Как и в любой сфере человеческой деятельности, преподавание каратэ шотокан - это процесс который начинается со знакомства с первоосновой. Правильное изучение и формирование технических навыков – залог дальнейшего правильного понимания всей системы в целом. Для людей преподающих – это становиться важнейшим компонентом их профессиональной подготовки. Поэтому учиться надо у людей, которые действительно владеют правильной и именно шотокановской техникой, а не навыками рукопашного боя, почерпнутые где-то в школьном зале у тренера по боксу или псевдо боевого самбо.
Мне пришлось много ездить и мне знакома ситуация, когда под вывеской шотокан каратэдо преподают неизвестно что. Обидно. Люди считают что это - действительно шотокан каратэдо и делают абсолютно неправильные для себя выводы не в пользу шотокан каратэдо. А - зря.
Шотокан каратэдо это очень умная и техничная система боя. Это не только тренировка тела, но и хорошее упражнение для ума, способ формирования силы духа и специфического воздействия на все органы вашего тела.
Правильно сформированная техническая база – это залог успеха в шотокан каратэдо.
Без этого его понимание и реализация немыслимы. Поэтому очень важно двигаться от правильной техники в сторону с увеличения скоростно-силовых показателей, а не наоборот. Японское каратэ имеет определённую методику формирования представления о предмете – о шотокан каратэдо как части японского Будо – боевого искусства. И менять здесь что-то недопустимо. Если приводить сравнение то можно сказать, что стабильность и авторитет швейцарской финансовой системы в мире базируется на приоритете определенных институтов, сформированные много десятков лет назад и которые не подвержены изменениям как бы не давили внешние обстоятельства, или отдельные люди не пытались что-то изменить или «улучшить». Существуют определённые процедуры и положения, которые регламентируют всю деятельность банковской и финансовой систем Швейцарии. Отсюда – столь внятная стабильная позиция их на мировом рынке финансов. Так же и с шотокан каратэдо который базируется на своих, специфических институтах и принципах, имеющих сходное назначение и определяющие необходимость их применения. Определённые девиации внутри системы, безусловно, происходят, но в целом всё продолжает оставаться в рамках системы – ничего не убирается, ничего радикального не добавляется. Существуют принципы формирования и они неизменны почти сто лет. Это одна из причин интереса людей к этой системе. Это - одна из причин столь широкого охвата и популярности шотокан каратэдо в Мире. Именно по этому шотокан является доминирующей школой каратэ в мире – им занимается почти 40 процентов всех поклонников Японских Боевых Искусств. И это не случайно.

Интерес к истинному шотокан каратэдо столь высок, оправдан и объясним. Надёжность, системность, прагматичность этой системы единоборств успешно гармонирует с изысканностью и красотой движений, сложность и многофакторность комбинаций приёмов заставляют тело работать в условиях с большими усилиями, подключать в работу и голову, а не бездумна выбрасывать руки и ноги в разных направлениях имитируя физическую активность.
Моя задача как наставника заключается, прежде всего, в прояснении проблем в технике учеников, формировании представлений о правильном движении, наполнении их силой и скоростью, увеличении коэффициента полезного действия тела при активном противодействии внешних факторов. Поставить правильный удар, стойку или защитное действие – это то, на что часто не обращают внимания тренеры-дилетанты, и чьи ошибки приходится очень долго и кропотливо исправлять. Чем раньше к этому приступить – тем менее болезненно воспринимаются корректировки и правки техники, тем быстрее можно пойти вперёд к освоению более сложных и интересных элементов обучения. Шаг-за-шагом, Step-by-step как всегда говорил мой наставник Асаи Тетсухико 10 Дан – вы будете подниматься к пониманию каждого действия. К пониманию и естественному его применению в тех или иных ситуациях без долгого обдумывания, на уровне рефлекторного действия с хорошим вложением технического потенциала.
Вот это - задача процесса обучения в каратэ шотокан.
Это моя работа – помочь справиться, объяснить, показать, исправить. Чем я успешно профессионально занимаюсь более тридцати лет. Это вовсе не означает, что я абсолютно всё знаю. Что я всё умею. Но я прошёл по этому пути несколько дальше любого из занимающихся, проделал этот путь значительно раньше и могу подсказать и помочь преодолеть все неприятные и досадные ошибки, которые неизбежно встречают каждого, кто ступил на путь изучения каратэ.
Я тоже продолжаю учиться, я стараюсь расширить свои знания шотокан каратэдо. Продолжаю ездить на семинары, продолжаю приглашать японских Мастеров каратэ в Россию, чтобы максимальное число занимающихся увидело то, что они делают, поняли как они это делают и решили для себя зачем это делаете вы.
Знания не бывают конечны и мы с вами занимаемся их приумножением. Это обоюдный и очень позитивный процесс. На мой взгляд, каждая тренировка должна быть интересной, познавательной и насыщенной. Иначе это превращается в рутинную повинность, которая вскоре начинает тяготить и человек начинает искать для себя оправдания и причины, чтобы увильнуть от занятий, перенести своё внимание на иные вещи. Попробуйте шотокан каратэдо. Попробуйте как это выглядит – настоящий шотокан каратэдо.
Высокопрофессиональное каратэ, выверенная методика, авторская система обучения.
Вам понравиться.
Надо только принять решение.
Надо сделать первый шаг – прийти в Додзё, в зал и начать тренироваться.
Приходите – вам будет это не только интересно, но и полезно. Это – бесценный опыт.
Это – ВАШЕ каратэ шотокан.

Шихан Дорменко Андрей Владимирович, 8 Дан ISKF, пятикратный чемпион Европы, country director ISKF Russia.


-----------




ГРУППЫ ПРОДОЛЖАЮЩИХ ЗАНЯТИЯ.

Москва, ст. метро "Волгоградский проспект", Ледовая Арена "Морозово", зал хореографии, Новоостаповская улица дом 5 строение 2.
Вы можете присоединиться к нашим занятиям в тренировочные дни и часы - для этого не нужно специального согласования. Достаточно с каратэги прийти и просто принять участие в тренировке.

Стоимость.
Разовое ознакомительное (тестовое) занятие - 500 рублей. В дальнейшем вам необходимо уже на следующее занятие внести полную оплату.

Тренировки продолжаются и летом (по летнему графику в июне-июле-августе без перерыва). В конце каждого сезона по итогам ваших успехов вы распределяетесь в группу соответствующей имеющейся на данный момент квалификации и опытом занятий. Поэтому, чем выше ваша квалификация, тем бОльшее число тренировочных занятий вы можете посещать без дополнительных финансовых обременений с вашей стороны.



Тренировки веду я - Дорменко Андрей Владимирович, 8 Дан ISKF.




Приглашаем на занятия в Москве в дифференцированные по уровню подготовки группы изучения каратэдо шотокан и Асаи каратэ под руководством Шихана Дорменко Андрея Владимировича 8 Дан IJKA.


«Для новичков» - эта группа для тех, кто не занимался каратэдо шотокан, но хочет освоить это благородное и эффективное искусство самозащиты.

«Для имеющих опыт занятий» - это для тех, кто повышает свой уровень владения каратэ уже не первый год.

«Для мастеров» - для квалифицированных продвинутых адептов шотокан каратэдо. В основном, имеющих квалификацию 3-1 кю и Чёрные пояса 1-4 Дан.
Преподавание в группах рассчитано на людей возрастной категории от 16 до 60 лет. Средний возраст в группах 30 -40 лет. Однако, в группе новичков могут заниматься и подростки 13-16 лет, а при достаточном числе занимающихся, группа будет разделена.

Время и место



Вы можете проконсультироваться по всем вопросам по телефону +7 985 7616258
А также отправить письмо на E-mail
asaikarate@hotmail.com

Мы будем рады помочь вам в освоении боевого искусства шотокан каратэдо.

p.s. По вопросам занятий детей, просьба обращаться также по телефону +7 985 2116799.